Hoe jij dingen ziet en doet, is voor jou zo vanzelfsprekend. Toch kan jouw gedrag andere mensen in de war brengen. In het geval van miscommunicatie, verwarring of irritatie heb je waarschijnlijk te maken met je blinde vlek. Die blinde vlek, als je er zicht op krijgt, kan het een beetje pijn doen om onder ogen te zien. Zoals...

Krijg inzicht in jouw groeimogelijkheden met het Enneagram.

Heb je een taak op je bord liggen die je boven het hoofd groeit?Ben je bang niet waar te kunnen maken wat er van je verwacht wordt?Erger jij je aan je collega's die er met de pet naar gooien?Heeft iemand een vervelende reactie gegeven waar jij geen raad mee weet?Ben je bang voor kritiek en kom je daarom niet goed voor jezelf op?...

Wanneer je iemand met een burn out nog verder onder druk wil zetten, dan is bovenstaande opmerking een schot in de roos...

Narcisme, het lijkt alsof steeds meer mensen hier mee te maken krijgen. Het krijgt in ieder geval steeds meer aandacht in de media. Als je te maken hebt met iemand die echt narcistisch is, dan kun je behoorlijk aan jezelf gaan twijfelen. Je vraagt je af wat je fout hebt gedaan, je twijfelt aan jezelf. Ben jij dan zo...

Net begonnen in een nieuwe functie... En nu zijn alle ogen op je gericht.

Ik heb mij aangesloten bij Coachfinder. Een platform van gekwalificeerde coaches, onderdeel van het blad Psychologie Magazine, dé autoriteit in Nederland op het gebied van persoonlijke groei . Bekijk mijn profiel: https://www.coachfinder.nl/coach/gerda-munneke/

Ze zit voor me.. In tranen.. en het ging juist zo goed. Mooie besluiten genomen, geleerd om grenzen aan te geven. De communicatie aan te gaan. Zich af te vragen wat ze nodig heeft. Zo trots is ze op wat ze al bereikt heeft en ook ik ben trots op haar. En nu heeft ze een terugval, komt het ooit nog goed?...

Hoeveel tijd per dag besteed jij aan dat wat voor jou belangrijk is en wat jou dient? Voordat je het weet, heb je van alles en nog wat gedaan, maar lijkt het of je niet verder gekomen bent.

Kwetsbaar en open zijn... Dat is niet altijd gemakkelijk. Vaak doen we ons sterker voor dan we zijn. Want we willen toch geen zielig vogeltje zijn. Of een watje, die niets aankan. Of aangezien worden voor die collega / broer/zus / vriend(in) die altijd lastig is en altijd wat te zeuren heeft en die het eigenlijk he-le-maal niet aankan.

Burn out? En hoe zit het met je vitamine D gehalte in je bloed?