Je reageert op een bepaalde manier op een collega, en achteraf ben je daar niet tevreden over. Je blijft zitten met een vervelend gevoel. Wat gebeurt er? We nemen vaak onbewust een rol aan. Bijvoorbeeld de rol van "de Redder" die ongevraagd hulp geeft. Die het wel even overneemt, zich ermee bemoeit en daarmee de verantwoordelijkheid van de ander...

Met de coaching-strippenkaart heb ik een product ontwikkeld waarmee je ad hoc een beroep op mij kunt doen als je een coachingsvraag hebt. Mijn streven is om het liefst nog dezelfde dag maar uiterlijk binnen drie werkdagen een gesprek met jou te plannen. Dit gaat via FaceTime of Skype, dat werkt het snelst.

Iedereen die iets wil bereiken heeft met onzekerheden te maken. Ondanks je angst toch doen is eng. Maar het gaat erom wat er daarná komt, het gevoel dat je het hebt aangedurfd om te geloven in jezelf en daardoor tot heel veel meer in staat bent dan je ooit had gedacht. Laat niemand het vuur in je doven!

Vrouwen die graag anderen helpen zetten hun eigen behoeften opzij zodat ze er kunnen zijn voor de mensen om hen heen. Ze willen graag dat het met iedereen goed gaat. Ze zien wat jij nodig hebt om dit te bereiken. Deze vrouwen kunnen ons heel veel leren over empathie, het vermogen om je in de ander te verplaatsen en...

Als je een burn-out hebt, kan het voelen als falen en door de mand vallen. Je hebt alles op alles gezet, veel ballen hoog gehouden, maar dan dreigt het op je werk allemaal niet goed te verlopen, je lichaam komt in opstand door ziekte, je hebt je zo lang groot gehouden maar het gaat niet meer. Je baalt omdat je...