Burn out? En hoe zit het met je vitamine D gehalte in je bloed?

In twee sessies breng ik jouw persoonlijkheid in kaart. Je ontdekt wat je onbewuste drijfveren zijn waarom je doet wat je doet. Je leert wat je gelooft, wat je probeert te vermijden, wat je tegenhoudt in het leven. En, veel belangrijker nog, je ontdekt waar je groei ligt en wat je kunt doen om je te ontwikkelen. Het Enneagram...

Wanneer je net geboren bent, ben je nog helemaal wie je bent. Alles wat jou bijzonder maakt, talentvol, lief, pittig of zacht is er al. Je bent perfect...

Misschien maak jij je op dit moment zorgen over hoe het met je gaat. Je bent moe, lusteloos, komt nergens toe.... Je sleept jezelf van week-end naar week-end, van vakantie naar vakantie. Je hoort het zoveel... uitval door stress en burn-out. We doen allemaal ons best om te presteren, niet te falen. We willen helpen, niet afgewezen worden. We...

Wij worden allemaal zo blij van een stukje erkenning. Erkenning in wie je bent, wat je allemaal doet, erkenning voor het feit dat je soms je benen onder je lijf vandaan loopt. Erkenning voor je zorg en aandacht, je succes, je verantwoordelijkheidsgevoel. Erkenning voor je nauwkeurigheid, je betrokkenheid en inzet.

Voor de vrouw die zich steeds maar moet bewijzen en zich voor 200% inzet uit angst niet goed genoeg gevonden te worden.

Als werkdruk, of problemen in de privé-sfeer, steeds blijven aanhouden, dan begint je lichaam steeds steviger signalen af te geven. Deze zijn bedoeld om je er op attent te maken dat je iets moet veranderen en het rustiger aan moet doen. Je krijgt bijvoorbeeld hoofdpijn, voelt je nerveus of angstig, hebt pijn in je rug of schouders en je bent...

Je bent een echte teamplayer en om eerlijk te zijn maak je je best vaak zorgen over hoe anderen jou beoordelen. Je weet dat je iemand bent waar je op kunt rekenen en je zet je meer dan goed in. En toch is er af en toe die angst en onzekerheid die met je op de loop gaat. Die...

Het Enneagram geeft haarfijn weer hoe personen reageren bij dreigende onenigheid en het aangeven van grenzen. Dat komt omdat het Enneagram uitgaat van ieders drijfveren. Hoe reageert ieder type als afspraken niet nagekomen worden?

Mona is erg gevoelig voor de gevoelens van anderen. Ze heeft veel interesse in de mensen om haar heen. Nog voor mensen het zelf in de gaten hebben, ziet zij al wat ze nodig hebben, ook al ziet zij iemand voor het eerst. Ze ziet hun pijn en verdriet en soms is dat ook lastig voor haar. Want ze wil...

Merk jij dat je steeds minder goed in je vel zit, steeds meer moeite hebt met je werk, en dat je nog maar heel weinig geduld hebt met je partner en kinderen?