Coacht vrouwen naar vertrouwen

Loop je (bijna) vast? 

 Herken je drie of meer punten van onderstaande lijst? 

  • Ik voel me steeds vaker opgejaagd, moe, niet happy, heb een kort lontje
  • Ik heb vaak het gevoel tekort te schieten en voel me gespannen
  • Ik pieker over mijn werk als ik thuis ben
  • Ik voel me overweldigd door hoge verwachtingen en loop op mijn tenen
  • Ik laat me snel uit het veld slaan door kritiek 
  • Ik heb last van negativiteit en conflicten
  • Ik kan slecht "nee" zeggen, voel me altijd verantwoordelijk
  • Ik zou me goed willen kunnen uiten, zeggen hoe iets voor mij is, me niet laten overrompelen
  • Ik heb het gevoel dat er niet uit me komt wat er in zit
  • Ik maak me zorgen en weet niet goed hoe ik dit kan doorbreken

Hulp vragen bij je ontwikkeling is krachtig, dapper en kwetsbaar tegelijkertijd. 

Toegeven dat je ook maar een mens bent en zelfs hulp nodig hebt is voor heel veel mensen moeilijk.  Dat voelt kwetsbaar.  Zeker als je omgeving jou ziet als die sterke en ambitieuze vrouw. Maar je bent ook een gevoelsmens en kunt niet alles altijd maar van je af laten glijden. Hoewel je een leuke baan hebt en een goede studie hebt afgerond geloof je lang niet altijd in jezelf.  Je voelt je onzeker omdat je moeite hebt te voldoen aan alle eisen die aan je gesteld worden.   Wanneer doe je het goed genoeg?   Als er eens iets fout gaat slaat de schrik je om het hart en een negatieve opmerking van een collega trek je je persoonlijk aan.  Je bent bang dat het je allemaal te veel wordt maar je moet door. Je vindt het eigenlijk lang niet altijd meer zo leuk en je bent ontzettend moe en prikkelbaar.  Hoe kom je af van de spanning en het piekeren en hoe kun je in vertrouwen leven en werken en je goed voelen?

Altijd maar sterk zijn,  je uiterste best doen, het iedereen naar de zin maken, gehaast en gejaagd zijn, piekeren. Het eist zijn tol.

Hoe zou het voor je zijn om jezelf een ontwikkeltraject te gunnen, tijd voor jezelf uit te trekken om jezelf te versterken? Jezelf nu eens op de eerste plaats te zetten en te leren hoe je kunt omgaan met datgene waar je steeds weer tegenaan loopt?  Steviger in je schoenen te staan.... meer rust en plezier in het leven en het werk hebben.  Piekergedachtes los kunnen laten. Je relaties verbeteren. 

Dat je er plezier in krijgt om jezelf weer terug te vinden en te versterken. Dan hebben we het natuurlijk wel over maatwerk. Het gaat over jou.

We starten daarom met een uitgebreide persoonlijkheidsanalyse. Je krijgt een diepgaand beeld over de persoon die jij bent, met je drijfveren, kwaliteiten en valkuilen.  Dat is ons uitgangspunt van jouw ontwikkeltraject. 

Ik nodig je uit om vrijblijvend een kennismakingsgesprek met mij aan te gaan. 

Je bent welkom!  Lees hier de ervaringen van mijn cliënten. Hoe ziet een traject eruit?

Meer weten? Een vrijblijvende kennismakingssessie plannen? 

In een kennismakingssessie help ik je concreet te maken waar je tegenaan loopt en wat je wilt veranderen.  Deze sessie levert je veel inzicht en duidelijkheid op en je kunt ontdekken of mijn werkwijze bij jou past.    

Ik ga zorgvuldig om met jouw gegevens. Ik verstrek ze niet aan derden. 

sensitieve vrouwen /bij jezelf blijven / stress hanteren / je leren uiten / jezelf laten zien en horen / beter uit de verf komen / zelfvertrouwen / communicatie / rust / daadkracht / persoonlijke ontwikkeling Emmeloord / burnout-preventie


Adres:
Het Waterland 33, 8302 XA  Emmeloord 

Telefoon:
+31(0)6 2201 8694

E-mailadres:
GerdaCoacht@gmail.com

KvK 71178872 

BTW nr. NL 139306663 B01 

Volg mij:

Linkedin

Facebook

Mooie regel uit het liedje van Claudia de Breij. We kennen dat gevoel allemaal wel eens, van het kwijt raken van je zelf. Dat je dingen doet die niet bij jou passen, die je helemaal niet wilt, die je helemaal niet aan kan. Waar je je helemaal niet prettig bij voelt. De vreugde lekt weg uit je leven.

Grenzen aangeven. In staat zijn om te zeggen hoe iets voor jou is. Durven zeggen wat je niet, of juist wel wilt, ook als dat het tegenovergestelde is van wat een ander wil...

Mensen zwakken hun uitspraken vaak af. Ze willen niet hard overkomen, ze durven niet rechtstreeks voor hun mening uit te komen of zijn bang voor afwijzing. Het effect is dat ze dan onduidelijk overkomen, of helemaal niet!