Gerda Munneke Coaching & Counseling

Wat herken jij? 

  • Je voelt je onrustig en/of hebt last van stress
  • Je hebt een kort lontje
  • Je piekert veel, je voelt je overprikkeld
  • Je wilt het voor iedereen goed doen, maar verliest jezelf
  • Je twijfelt aan jezelf, of over je relatie, je baan etc.
  • Je hebt een conflict of er is iemand in je leven / op je werk met wie het contact heel moeizaam gaat
  • Je wilt iets veranderen in je presentatie / je communicatie
  • Je bent hooggevoelig en vindt het moeilijk de balans te bewaren
  • Je bent perfectionistisch, de lat ligt hoog en je komt moeilijk tot rust
  • Je wilt je functioneren in je werk verbeteren door je persoonlijk te ontwikkelen

Neem gerust contact op. Mijn praktijk staat open voor iedereen die naar overzicht en richting zoekt in bepaalde vraagstukken.  Ik loop graag een stukje met je mee. Online coaching is ook mogelijk!

Ik ontvang je in een rustige en ongedwongen setting. Ik bied je een plek waar je kunt groeien en kunt leren over jezelf. Ik werk niet volgens een standaard protocol, want ieder mens is uniek. Ik stem me af op wie jij bent en wat jij nodig hebt.  

Aanbod / Diensten

Online coachgesprek van 1 uur via Teams

Je hebt behoefte om jouw hulpvraag te bespreken met een professioneel vertrouwenspersoon.  Online coaching is laagdrempelig en kan vaak op korte termijn plaatsvinden. Het helpt je weer grip te krijgen op je gedachten en gevoelens. Het gesprek vindt plaats via Teams. Je zit niet vast aan een traject.  Naast coach ben ik ook counselor; dat wil zeggen dat ik samen met jou kijk naar jouw levensverhaal, om te onderzoeken hoe jouw probleem is ontstaan, zodat je ontdekt wat je nodig hebt om je patronen en overtuigingen om te buigen. Het gesprek kan zowel gaan over een werkgerelateerde vraag als een persoonlijk issue. De online sessie is ook te boeken als vervolg op een persoonlijk ontwikkeltraject.

Coachgesprek van anderhalf uur in mijn praktijk

Coaching gaat over jou, over omgaan met uitdagingen in je leven, over keuzes maken, over stevig in je schoenen staan en beter zorgen voor jezelf.  Wat heb jij nodig om verder te kunnen?  Een coachgesprek in mijn praktijk duurt anderhalf uur. Dat betekent dat je in alle rust kunt reflecteren op jezelf om je koers te bepalen. Dit gesprek is los / eenmalig te boeken, of als vervolg op een persoonlijk ontwikkeltraject.  

Misschien heb je in het verleden al eens coaching gehad en heb je behoefte aan een terugkom-gesprek om even weer de puntjes op de i te zetten.

Persoonlijk ontwikkeltraject: DISC analyse en 2 coachgesprekken

Persoonlijke ontwikkeling gaat over wie jij bent en wat jij wilt ontwikkelen. Waar ligt jouw kracht? Waar wil je mee om leren gaan? Wat wil je graag bereiken? We starten met een DISC analyse, een test die je thuis online invult.  Aan de hand hiervan volgt een uitgebreid rapport,  dat inzicht geeft in jouw gedrag, jouw manier van communiceren, jouw talenten en valkuilen. Het is, samen met jouw ontwikkelvraag, de basis voor de gesprekken die we daarna gaan voeren. Dit traject kan naar behoefte worden verlengd met los bij te boeken coachgesprekken.

"Gerda legt meteen de vinger op de zere plek en doet dit met warmte, begrip en professionaliteit" 

Wil jij dit ook?

  • Van twijfelen aan jezelf naar de regie durven nemen
  • Van overprikkeld zijn naar standvastigheid. 
  • Van conflict vermijden of steeds vast lopen in conflictsituaties naar jezelf op een professionele manier uit kunnen spreken. 
  • Van je klein voelen naar gelijkwaardigheid. 
  • Van jezelf wegcijferen naar jezelf belangrijk maken. 

Meer weten? 

Wil je meer weten, of een afspraak plannen, vul dan onderstaand formulier in.  

Bellen kan ook: 06-22018694. 

Ik ga zorgvuldig om met jouw gegevens. Ik verstrek ze niet aan derden. 

stresscoaching / burn-outcoaching / codependency / stress preventie / burn out preventie/ sensitieve vrouwen /bij jezelf blijven / stress hanteren / je leren uiten / jezelf laten zien en horen / beter uit de verf komen / zelfvertrouwen / communicatie / rust / daadkracht / grenzen stellen / relaties met anderen / overspannen zijn / persoonlijke groei / doelen / je eigen pad volgen / jezelf zijn 


Adres:
Het Waterland 33, 8302 XA  Emmeloord 

Telefoon:
+31(0)6 2201 8694

E-mailadres:
GerdaCoacht@gmail.com

KvK 71178872 

BTW nr. NL 139306663 B01 

Volg mij:

Linkedin

Facebook